Рекомендации родителям по организации питания дошкольников
(ужин дома, меню выходного дня)
на IV квартал 2020 года.
В осенне-зимний период ребёнок должен получать больше свежих овощей, фруктов, соков. В питании ребёнка ежедневно должны присутствовать кисломолочные продукты: творог, молоко, кефир, йогурт и т.д.
В выходные дни питание должно быть 4-х разовое, сбалансированное и разнообразное. В питании должно присутствовать мясо, молочные продукты, крупы, овощи, соки, фрукты, 1 раз в выходные рыба, кондитерские изделия. Питайтесь правильно и будьте здоровы!
